Recette rapide et facile pour l’été!

Une petite recette?! Cela faisait longtemps! ^^

Ce soir j’avais envie de vous partager une petite recette sympa et surtout hyper facile!

Reprise du boulot mais temps estival, je n’ai pas franchement envie de passer mon temps en cuisine à faire la popotte! 🙂

Voici mon coup de coeur du moment:

Wrap poulet/avocat!

14269550_509597535917166_2123136653_nIngrédients pour un wrap:

  • Une galette de blé (tortilla)
  • Un demi avocat
  • Un fromage fondu (type kiri)
  • une barquette d’émincés de poulet
  • Quelques oignons frits

Recette:

  • Étalez le fromage sur la galette de blé,
  • Disposez le poulet en ligne au centre de la galette,
  • coupez des morceaux d’avocat grossièrement et les ajoutez sur le poulet,
  • Saupoudrez d’oignons frits pour donner un peu de croquant
  • Plier en deux 3/4, 1/4 puis roulez

14256305_509597532583833_1202053517_nJe manger ce wrap en version chaude ou froide! En général un seul wrap me suffit. Ce n’est pas hyper léger mais ça reste raisonnable!

Une bonne alternative aux sandwichs également lors des pique-nique!

Bon appétit! 😉

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